Wandel jij altijd met aandacht bij je hond?

Wanneer jij met jouw hond gaat wandelen, hoe vaak ben je dan toch bezig met je telefoon, luister je een podcast of een luisterboek. Ben jij met je gedachtes ergens anders dan bij je hond?

Waarom heb je anders een hond genomen?

Een hond is een geweldige huisgenoot, een partner, een maatje, gezelschap en voor heel veel mensen een reden om naar buiten te gaan. Dit is vaak een reden waarom ze een hond hebben genomen (anders namen ze wel een kat). Je vindt fijn om te wandelen, je bent er graag op uit en zonder hond wandelen is ook maar zo saai.
Toch zijn we heel vaak tijdens het wandelen met van allerlei andere dingen bezig dan met onze hond. 

Ik ben zelf een enorme podcast lief hebber, ik luister ze vaak in de auto als ik naar klanten rijdt. Een van de buisnes coaches die ik volg neemt de podcast op terwijl ze met haar hond wandelt. Je hoort haar de hond tussendoor wel eens bij haar roepen, de hond is haar ook wel eens kwijt (loopt los) en de hond reageert wel eens op een andere hond waarvan je haar weer iets hoort zeggen. Nu vind ik het fantastisch wat ze mij leert over runnen van me bedrijf, maar ik vorm zeker wel een mening wanneer ze dit doet tijdens de hond uitlaten. Ook met inspreken van een podcast ben je bezig met een verhaal en ook al loopt je hond los. Hij vindt het prettiger als je met hem bezig bent, meer in verbinding bent. Anders krijg je een hond die zijn eigenaar of kwijt raakt of denkt je zoekt maar uit. Ik doe me eigen ding. 

Dit geldt hetzelfde voor wanneer iemand met koptelefoon oploopt omdat hij luistert naar een podcast of een luisterboek of misschien wel muziek. Ik kan het bijvoorbeeld zelf echt niet. Zelfs niet met een oortje in, ik wil horen wat er in de omgeving gebeurd horen of er andere mensen aankomen. Ik wil in verbinding zijn met mijn hond en met mijn hond bezig zijn. Als ik een oortje in hebt ga ik één van de twee dingen halfbakken doen. Dat is of half met mijn hond in verbinding of niet goed luisteren wat er gezegd wordt. 

Zit ik dan nooit op me telefoon, jawel want het is een verslaving in mijn geval. Ik ben soms in gesprek met iemand terwijl ik tussendoor mijn honden uitlaat en toch wordt ik er altijd keer uitgeslagen omdat er iets gebeurd ik toch iemand tegen kom ofzo . Dat ik denk ja zie je wel ik moet aan de kant leggen, ben ik dan wat meer uit verbinding ja omdat ze dan aan snuffelen zijn en ik denk kan nu wel even. 

Ben eens met je hond bezig!

Je hond kan het voelen als je niet met je gedachten bij hem bent. Het is net of je een gesprek met iemand aan het voeren bent en diegene is met zijn gedachten totaal ergens anders. Jouw hond krijgt dit gevoel elke wandeling als jij druk bezig bent met van alles en nog wat.

We leven in een drukke, gehaaste maatschappij. Wij zijn altijd met van alles en nog wat bezig. We werken, sporten, gezondheid, maar we genieten te weinig. We pakken te weinig onze rust. Kijk eens naar de landen verspreid over de wereld. De meeste leven in veel relaxter tempo dan wij Nederlanders.

Als je nou met jezelf afspreekt dat je de 3 of 4 keer per dag dat je met je hond loopt even nergens anders aan denkt dan aan je hond en het moment waarin je bent. Je kan de omgeving in de gaten houden, gevaren zien, maar daarna weer terug naar je hond. Kijk hoe ontspannen de wandeling voor je wordt, de wereld vergaat echt niet als jij even uitcheckt van je bezigheden en je wandelt in het hier en nu met je hond. Sterker nog het is heel goed voor een mens. 

Kijk bijvoorbeeld eens hoe vaak je hond bij jouw incheckt. Dat hij naar je opkijkt en bevestiging hoort van wat hij aan doen is dat goed is. Heeft je hond door dat hij aan de lijn zit en dat jij erachter aan loopt.  Sta je zo danig in verbinding dat ondanks dat de hond aan een lijn loopt, hij op je reageert alsof hij los loopt en wanneer hij losloopt voelt het dan alsof er een onzichtbare lijn tussen jullie in loopt.